Лечение созависимости

Созависимость – это неблагополучные и зависимые отношения. Обычно в таких взаимоотношениях один партнер зависит от другого. Например, от алкоголика, наркомана или игромана. Или оба партнера зависят друг от друга. Проявляется созависимость эмоциональными и поведенческими отклонениями, нарушениями соц. адаптации.

Диагностика созависимости выполняется путем опроса пациента и проведения психологического тестирования. В процессе лечения созависимых партнеров применяются различные психотерапевтические методы и техники.

Признаки

Основные признаки созависимых отношений:

1. Зависимость от другого человека. Созависимые часто зависимы от эмоционального состояния другого человека. Если их партнер расстраивается или выпивается, им становится плохо.
2. Чувство вины. Созависимые могут испытывать чрезмерное чувство вины за других людей, даже если они не имеют к ним никакого отношения.
3. Отсутствие заботы по отношению к себе. Созависимые часто забывают о своих собственных потребностях и жертвуют своими интересами ради других.
4. Страх потери отношений. Они могут испытывать сильный страх потери отношений и быть чрезмерно преданы своему партнеру(даже в ущерб себе).
5. Чрезмерная ответственность. Созависимые чувствуют себя ответственными за чувства, решения и даже жизненные обстоятельства других.
6. Отрицание собственных чувств. Они могут подавлять свои собственные эмоции и чувства, сосредотачиваясь исключительно на потребностях других.
7. Чрезмерная терпимость к проступкам партнера. Созависимые часто терпят токсичное или деструктивное поведение другого, надеясь, что смогут изменить его.
8. Сложности с установлением границ. Созависимые могут испытывать сложности в установлении здоровых границ в отношениях и часто позволяют людям обижать себя.

Созависимость обычно развивается еще в детстве между ребенком и родителем, а затем этот сценарий переносится на партнера.

Причины созависимости

Созависимость развивается только в определенных условиях. Оба партнера должны быть склонны к зависимости и травмированы. Созависимые отношения часто формируются между спортсменами и алкоголиками, между домохозяйками и трудоголиками. Провоцирующими факторами являются:

• Близкие отношения с зависимым. Созависимость в первую очередь развивается у жен и матерей. Они так сильно переживают за своего мужа/сына, что впадают в зависимости. Менее подвержены созависимости отцы.
• Опыт зависимости. Склонность вступать в нездоровые отношения имеется и у лиц, которые также ранее употребляли наркотические вещества.
• Негативные установки и воспитание. Созависимость развивается у людей, выросших в проблемных семьях. Их родители и близкие родственники либо были эмоционально нестабильны, либо психические расстройства.

Также на развитие созависимости влияет самооценка человека. Чем она ниже, тем выше шанс попасть в нездоровые, деструктивные отношения.

Методы лечения

От созависимости можно избавиться с помощью психотерапии, которая направлена на восстановление и реконструирование личности. Главной задачей психиатра в данном случае является оказании помощи зависимому. Специалист должен помочь созависимому осознать свои негативные поведенческие и эмоциональные паттерны, а также позволить ему изменить стратегии поведения в реальной жизни.

Психотерапевтическая помощь созависимым в нашей клинике реализуется в следующих форматах:

• Индивидуальные(персональные) консультации. Проводится работа с негативными установками, искажениями, страхами. Пациентов учат открыто выражать свои эмоции и чувства, спокойно реагировать на проблемы других людей, ценить себя.
• Семейное консультирование. Родственникам, не имеющим созависимости, рассказывают о механизмах, лежащих в основе созависимых отношений. Психиатр объясняет всем членам семьи, как выйти из деструктивного сценария и начать жить счастливо. Он мотивирует их изменить взгляды на жизнь и отношения.
• Групповая терапия. На тренингах пациентов вновь учат общаться с людьми, ценить себя и других. В процессе групповой терапии формируется новый положительный Я-образ. Процесс формирования нового положительного образа личности происходит через взаимодействие с другими участниками, поддержку и обмен опытом. Групповая терапия способствует созданию поддерживающей атмосферы, где каждый чувствует понимание и поддержку.

Подход к лечению созависимости в вашей клинике охватывает широкий спектр методов, направленных на всестороннюю поддержку и восстановление психологического благополучия пациентов. Все клиенты после посещения нашей клиники – остаются довольны и счастливыми.